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2021 年最佳碳板跑鞋

准备好用市场上最快的鞋子记录一些 PB

尼克哈里斯-弗莱
2021 年 8 月 9 日
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就在几年前,热衷于跑步的跑者会在比赛开始时穿着以轻质至上的露背鞋排队。你有足够的缓冲来确保你的腿不会掉下来,但其他一切都被牺牲了。

然而,如今,许多人的首选赛车选择是具有几乎可笑的高泡沫堆栈和中底碳板的鞋子。新的专有泡沫柔软而富有弹性,但很轻,品牌可以将大量泡沫塞进鞋子中,而不会让鞋子过重而无法参加比赛,提供更多舒适感,让您的双腿在比赛结束时更加清新,这使得事件越长,差异越大。在精英级别,这双鞋导致记录翻滚,业余级别的 PB 也是如此。

经过几年耐克是镇上唯一的展会,首先是 Vaporfly 4%,然后是 NEXT%,大多数主要品牌都在 2020 年发布了碳板跑鞋。

我们已经测试了几乎所有可用的碳板鞋,因此我们在这里收集了我们的印象,并链接到我们对每双鞋的较长评论,以帮助您选择适合自己的鞋。我们已按字母顺序排列列表。

值得注意的是,这些鞋子很少有库存很长时间,所以购买它们有时会有点令人沮丧。最好注册可用性警报,检查主要在线零售商,如 跑者需要 and 运动鞋 定期,并在看到您想要的库存时迅速行动。

亚瑟士 Metaracer

Metaracer 的时尚设计更像是传统的赛车手,鞋子的碳板放置在中底泡沫下方(而不是内部),并且仅位于前掌处——它不是全掌板。 Metaracer 是速度训练的绝佳选择,虽然它缺乏我们想要的长时间比赛的缓冲,但它是 5Ks 的首选。

从 Asics 购买男士 | 从 Asics 购买女装 | 180 英镑 | 亚瑟士 Metaracer 评测

Asics Metaspeed Sky

Metaspeed Sky 是 Asics 的第一款真正的超级鞋,将中底的全掌碳纤维板与结实的新型柔软弹性泡沫 FF Blast Turbo 相结合。亚瑟士还发布了伴侣 超速边缘,并且这两款鞋的设计是为了补充不同的跑步风格。 The Edge 适用于在加速时增加节奏和步幅的洗牌者,而 Sky 更适用于只增加步幅的跑者。

虽然我们是 shufflers 而不是 bounders,但我们仍然喜欢在 Metaspeed Sky 中跑步,它对于短距离和长距离比赛都足够快,同时仍然为马拉松和长时间训练提供足够的缓冲。它的性能与 Vaporfly 的多功能性和响应性相匹配,这两款鞋在马拉松鞋类中都紧随 Alphafly 之后。不过,Metaspeed Sky 和 ​​Vaporfly 的更高稳定性确实让它们在较短的比赛中​​占据优势。

从 Asics 购买男士 | 从 Asics 购买女装 | 225 英镑 | 亚瑟士 Metaspeed Sky 评测

布鲁克斯 Hyperion Elite 2


首先 海波精英 据 Brooks 称,它不是一款出色的鞋,比大多数碳纤维鞋坚固得多,并且只能在 80-160 公里内发挥最佳性能。然而,Hyperion Elite 2 是一款很棒的鞋子。关键的变化是所使用的中底泡沫:注入氮气的 DNA Flash 泡沫反应灵敏、快速且舒适,将它与碳板搭配使用可产生快速骑行以及完成比赛所需的支撑。 Elite 2 也感觉更像是传统的赛车鞋,而不是其他高筹码选项。

从布鲁克斯购买 | 210 英镑 | 布鲁克斯 Hyperion Elite 2 评论

Hoka One One碳X2


第一款 Carbon X 是一款更稳定、更耐用的碳板跑鞋。专为公路超级马拉松而设计,它可以处理训练和比赛。 X2 具有相同的目的,但 Hoka 对鞋子进行了一些重大更改,但并非所有这些更改都在我们眼中变得更好。对于某些跑步者来说,X 的硬度令人不舒服,因此 X2 更柔软的骑行是一种改进。然而,加长的鞋跟有点奇怪,这使得鞋子在慢速跑步时很尴尬,限制了它的多功能性。

虽然它仍然是一款跑得更快的坚固鞋,但有更好的碳纤维选择,比如 Hoka 自己的 Rocket X,它更快、更便宜、更轻、更舒适。最初的 Carbon X 在推出时受益于缺乏碳纤维选项,但现在有太多带板的出​​色鞋子,以至于很难推荐 X2。

从 Hoka 购买男士 | 从 Hoka 购买女装 | 160 英镑 | Hoka Carbon X2 评测

Hoka One One Rocket X


这是一款以两种非常受欢迎的方式逆势而上的碳纤维鞋。首先,它的成本为 140 英镑,远低于大多数顶级航班。其次,它总是有货!更好的消息是,Rocket X 的性能也非常出色,采用轻巧的设计和中底的摇杆,可帮助您在快速训练课程和比赛中保持步伐。

骑行过程比 Vaporfly 等柔软、高堆鞋更坚固,但比 Hoka 的 Carbon X 更缓震。Rocket X 也足够舒适,可用于长时间训练和比赛。马拉松。

由于 Rocket X 的价格和可用性,许多跑步者会觉得在大量训练中使用它会更舒服,而不是像你用 200 英镑几乎从来没有存货的鞋子那样只在比赛当天使用它。因此,虽然其他一些超级鞋可能会以全力以赴的速度击败它,但 Rocket X 的吸引力要大得多。

从 Hoka 购买 (男女皆宜) | 140 英镑 | Hoka One One Rocket X 评论

New Balance FuelCell RC Elite v2

作为我们试过的最舒适的碳板赛车鞋,RC Elite 2 拥有大量柔软的 FuelCell 泡沫,实际上也让它在轻松训练时使用起来很愉快,但我们不建议将鞋底穿在垃圾上里程数,因为它的成本为 210 英镑。不过,当有弹性的泡沫与碳板相结合时,这双鞋在跑步时真的变得生动起来,让你感觉更容易保持更长时间的努力。 RC Elite 2 特别适用于半程马拉松和马拉松等较长时间的赛事,而其较大的尺寸使其不太适合 5K 和 10K,而更灵活、更轻的选项(如 Vaporfly NEXT% 2 或 Metaspeed Sky)效果更好。然而,RC Elite 2 无疑是寻求舒适性和速度融合的跑步者的最佳马拉松选择之一。

从运动鞋购买男士 | 从运动鞋购买女装 | 209.99 英镑 | New Balance FuelCell RC Elite v2 评测

新百伦 FuelCell TC

尽管它被宣传为即将推出的 New Balance FuelCell RC Elite 赛车鞋的训练合作伙伴,但 TC 本身就是一款速度很快的鞋。 New Balance 的 FuelCell 泡沫是最好的之一,而设计为训练鞋的 TC 经久耐用。我们发现它对于速度训练来说足够快,同时在轻松和长距离跑步时仍然很舒服,但是高而软的堆栈意味着将它用于所有训练可能并不明智,因为它不是最稳定的。

从 New Balance 购买男士 | 从 New Balance 购买女装 | 180 英镑 | 新百伦 FuelCell TC 评论

Nike Air Zoom Alphafly NEXT%


耐克新款top dog 4mm相比Vaporfly的落差(脚跟和脚趾的高度差)更低,相比8mm,它的ZoomX缓震堆栈更加夸张。但鞋子最显着的区别是 Alphafly 前脚下的 Air Zoom 豆荚,与单独的 ZoomX 泡沫相比,它为您的脚趾提供了更多的冲击力。 Alphafly 的额外重量、尺寸和成本可能意味着许多跑步者仍然更喜欢 Vaporfly,但就我们的钱而言,Alphafly 是目前最好的马拉松鞋,而且在较短的比赛中​​也快如闪电。

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耐克 ZoomX Vaporfly NEXT% 2

尽管碳板块上有所有新孩子,但仍然有很好的理由坚持使用原始主销,特别是因为耐克已将 Vaporfly 的价格从原始版本的 240 英镑降至最新版本的 210 英镑。

Vaporfly NEXT% 2 拥有与原版 NEXT% 相同的引擎,具有相同的中底和外底。大叠 ZoomX 缓震搭配碳板提供闪电般的骑行体验,而且比 Nike 的 Alphafly 稍微稳定一些。

在 NEXT% 2 上进行了修补的是鞋面,透气的针织物取代了原来的 VaporWeave 材料。这种变化为鞋头带来了更多的空间和舒适度,但我们确实发现这种新设计在脚后跟处产生了摩擦。没什么大不了的,但如果你打算用它来跑马拉松,值得考虑一下。

从耐克购买男士 | 从耐克购买女装 | 209.95 英镑 | 耐克 ZoomX Vaporfly NEXT% 2 评论

The North Face Flight Vectiv


鉴于带有碳纤维板的高性能公路鞋的成功,这项技术也只是时间问题。不过,看到 The North Face 领先可能出乎意料,因为它不是一个主要与跑鞋相关的品牌。

Vectiv 的底板采用摇杆设计,中底有大量弹性泡沫,可帮助保护您的双腿,并在越野跑时推动您向前迈进。这与大多数碳纤维公路鞋的技术相似,但有一些调整使其更适合越野跑。泡沫对一个人来说不是很软,因为你需要在不平坦的地面上有更多的稳定性,而且中足有一块面板可以进一步增加稳定性。还有其他标准的越野鞋功能,例如鞋头和带有 3.5 毫米凸耳的外底以提供额外的抓地力,尽管 Flight Vectiv 确实是为更难的小径而设计的,但它毫无价值——我们发现它很快就在泥泞中脱臼了。

我们不相信碳纤维越野鞋的性能优势将与您在路上获得的性能优势相媲美,在那里您的步幅更加一致并且从板中获得的效率收益是显而易见的。我们在使用鞋子时也经历了一些脚痛,以至于我们不得不停下来换鞋。然而,假设您没有遇到这个问题,Flight Vectiv 是一款特别适合长距离越野跑的愉快且快速的鞋子,并为我们希望效仿的许多碳纤维越野鞋设定了标准。

从 The North Face 购买 | £180 | The North Face Flight Vectiv 评论

在 Cloudboom 上

另一款相对较低的碳纤维鞋,Cloudboom 有一块板卡在两层 On 独特的 pod 缓震层之间。 Cloudboom 提供稳定的骑行,在速度赛和短距离比赛中表现良好,但在我们看来,它并不适合长度超过 10K 的比赛,而且它在短距离上的速度不如 Metaracer。

从 On 购买男士 | 从 On 购买女装 | 170 英镑 | 关于 Cloudboom 评论

在 Cloudboom Echo 上

Echo 是 On 对碳纤维鞋的第三次尝试,它无疑是最好的。它比原来的 Cloudboom 和 Cloudflash 更舒适,具有更高的缓冲堆栈,并且由于增强的摇杆和中底板上的额外曲线,它还提供了更平稳、更高效的骑行。它仍然比大多数碳纤维鞋更坚固,但避免过于苛刻,不喜欢 Vaporfly 等鞋的柔软、不稳定感觉的跑步者可能更喜欢 Echo。然而,当更令人印象深刻的 Vaporfly 2 和 New Balance RC Elite 2 价格相同时,Echo 的 210 英镑价格很难推荐,而 Endorphin Pro 2 便宜 20 英镑,同时提供类似的骑行。

从 On 购买男士 | 从 On 购买女装 | 210 英镑 | 关于 Cloudboom Echo 评论

在 Cloudflash 上

On 的另一款碳纤维赛车 Cloudboom 适用于超过 10K 的赛事,这标志着更新后的 Cloudflash 成为其 5K 和 10K 的杰出鞋款。 Cloudflash 一直是坚固、响应迅速的赛车选择,而碳板的加入则突出了这一特性。不幸的是,底板也增加了重量,尽管鞋的外观很小,但我们的 UK 9 重 223 克,比 Vaporfly 和 RC Elite 重,与 Alphafly、Endorphin Pro 和 Adios Pro 相差不远。所有这些鞋都提供了更多的保护和缓冲,因此 Cloudflash 真的只适合喜欢稳固骑行的跑步者。即便如此,它也是为短途速度训练和比赛保留的一种——我们发现我们的腿在连续两天跑了大约 20 公里后被打得很厉害。

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Puma Deviate Nitro

Deviate Nitro 被宣传为训练鞋,而不是纯粹的赛车手——Puma 也有更轻的 Deviate Elite 碳纤维鞋——但肯定足够快,可以参加比赛。它也比大多数碳纤维鞋更通用,带有氮气注入的中底泡沫也为常规训练提供舒适的乘坐体验。

我们强烈推荐它,事实上,如果不是因为我们和许多其他跑步者发现有缺陷的鞋跟设计会导致跟腱产生令人不快的摩擦。如果鞋子对你这样做,那么经常穿着或在长距离比赛中穿着显然变得不那么诱人了。

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索康尼内啡肽 Pro 2

与原始鞋款相比,Endorphin Pro 2 的变化很小,考虑到 Pro 是我们最喜欢的 2020 年新款碳纤维赛车之一,这对我们来说很好。 -鞋子,但它仍然闪电般快速,感觉更自然和稳定。

中底包含 Saucony 的基于 PEBA 的 PWRRUN PB 泡沫与碳板相结合,以及 Saucony 的 Speedroll 摇杆,可在您滑行时提高效率。如果你能发现第一个 Pro 的减少,那么我们说去吧,因为对第二个版本的更改仅限于调整——脚后跟周围的贴合度稍微更安全,并且在鞋带旁边有一个新的环帮助您锁定中足。

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不再可用

阿迪达斯 Adizero Adios Pro

教练跑鞋奖最佳价值赛车鞋阿迪达斯 Adizero Adios Pro

阿迪达斯发布了 Adizero Pro2020 年初推出的一款相对较低的碳纤维板鞋,但同名的 Adizero Adios Pro 是该品牌真正首次尝试与耐克的 Vaporfly 竞争。在 Lightstrike Pro 缓冲垫的高叠层中,有五个与跖骨对齐的碳能量棒,以及脚后跟下方的小碳板。我们发现这种设计比单板更稳定,同时即使在短距离内仍然非常快。不过,这双鞋在更长的比赛中表现出色,而且它是最佳马拉松鞋王冠的有力竞争者。

阿迪达斯 Adizero Adios Pro 评论

Hoka One One碳X

Carbon X 是最稳定、最耐用的碳板跑鞋之一,这使其成为一款出色的训练鞋,尤其是当您进行大量长距离快速跑时。它不像其他高帮鞋那么快,但骑行的稳定性意味着它是内旋跑步者的更好选择——他们可能会在像 Alphafly 这样更软的选择上挣扎。 Carbon X 也是公路超级马拉松的一个选择,如果那是你的包的话。

Hoka Carbon X 评论

New Balance FuelCell RC Elite

考虑到 New Balance 的 FuelCell TC 快速训练鞋有多好,我们期待 RC Elite 赛车手能有大收获,它并没有让人失望。这双鞋很轻——这个列表中唯一更轻的鞋是 Vaporfly NEXT%——而且速度非常快,反应灵敏的 FuelCell 泡沫可以缓冲骑行,所以你不会感觉到盘子。 Dynaride 外底由小三角形鞋钉组成,在湿滑路面上提供令人印象深刻的抓地力,并使 RC Elite 与其他碳纤维鞋相比具有独特的优势——大多数竞争对手在急转弯时的抓地力几乎没有优势。

RC Elite 是最接近耐克 Vaporfly 和 Alphafly 性能的鞋款。如果您正在寻找从 5K 到马拉松的任何距离的顶级赛车手,并且不喜欢鞋子上的旋风,那么这是您的最佳选择。

新百伦 FuelCell RC 精英评论

耐克 ZoomX Vaporfly NEXT%

鞋的最新版本开始了这一切。耐克的 Vaporfly NEXT% 仍然是市场上最轻的高堆碳鞋,而且速度非常快,因此在市场上的新选择中仍然占有一席之地。 Nike 的 ZoomX 泡棉质地轻盈,弹性十足,Vaporfly 比新款 Alphafly 更稳定。如果您已经拥有 Vaporfly,则无需升级,特别是如果您主要参加 5K 到半程马拉松比赛。

耐克 ZoomX Vaporfly NEXT% 评论

索康尼内啡肽 Pro

与耐克鞋一样,Endorphin Pro 在中底使用由 PEBA 材料制成的泡沫,并搭配碳板,但除了这些相似之处之外,它与 Vaporfly 和 Alphafly 截然不同。 Speedroll 设计带来了巨大的不同,帮助您的脚从脚跟到脚趾极其顺畅地滚动,虽然 Endorphin Pro 不像其他高帮鞋那样柔软和有弹性,但它确实可以帮助您在长距离内保持快速步伐.它也比耐克鞋感觉更自然,在急转弯时更稳定。

索康尼内啡肽专业评论

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