广告

注册我们的日常时事通讯

广告

梯队 Smart Rower审查:一个光滑,如果昂贵,机器用于划船初学者

随着当需求和现场课程,这是新人对室内划船的好选择

迈克尔·萨赫
20月28日10月28日
广告

如果 运动自行车跑步机 不要为你做,独特的击中 有氧运动力量培训 Rower提供可能会让您的果汁流动。如果那么上诉,但你真的不知道从哪里开始,一个聪明的划船,带有伴随的应用程序来指导你的培训可以帮助你在划船的时间里得到更多的时间。

那就是什么 梯队 优惠。该公司开始销售A. Peloton-rivalling. 智能室内旋转自行车 再加上您家中的按需和现场课程。现在它将这种格式应用于 划船机.

然而,它需要一个严重和持续的投资。单独的薪资将让您回到1,199英镑,使其比许多严重划艇的选择更昂贵 - Concept2模型E. (1,060英镑)。为了访问课程,您还需要订阅Echelon Fit App(每月24.99英镑39.99英镑,具体取决于您是否购买滚动,一年或两年会员资格)。但没有这个,当插入时,您仍然可以将其作为普通划​​线使用。

与其旋转自行车一样,Echelon的智能Rower要求您以智能手机或平板电脑的形式提供屏幕。这是在自行车上的优势,这导致它比Peloton更便宜,如果您已经没有平板电脑,您可以使用节省的款项购买。然而,很少有划艇都有集成屏幕。

设置

首先准备交付一个大盒子,理想地排队某人帮助将其操纵到您家中。即使从盒子中取出它是一个高大的秩序,我需要坐在一边的盒子慢慢地推出所有的碎片。

把它放在一起更加简单。指令小册子易于遵循,并且螺丝套明显标记并分开,以确保您在每个阶段使用正确的螺钉。飞轮在沉重的一侧,你需要在它一侧休息,以便将前腿放在上面。一对大垫子提出的伎俩为我做了诀窍,但是有人会更容易地抓住它。

轨道可以折叠以节省地板空间,但它保留了一个大的占地面积。虽然有前面的车轮使其更容易移动,但在49kg,它仍然在沉重的一侧。如果您有空间保持永久展开,那就是最好的场景。但是,如果您忘记等待点击即可致电地锁定,那很容易展开 - 就像我做了几次 - 这很明显,所以你可以在做一个恶作剧之前纠正这个问题。


划船的构建看起来比梯队的自行车更高等级。它使用塑料较少,在划船期间,它牢牢地待在划船期间,感觉它是持续的。

屏幕支架将您的设备牢固地锁定到位,您可以调整角度以获得更舒适的课程。

脚垫足够宽,可以容纳大型笨重的培训师,并使用魔术贴带,使其更容易快速下车。在追随其中一些应用程序的强度类时,这是有用的,这些类别与哑铃和体重部分分解了划船。 (你需要提供自己的 哑铃。)


梯队应用程序

Rower使用蓝牙连接到应用程序,并运行良好。我没有与多个Android手机配对的问题,并且在课程中没有连接辍学。

该应用程序分为具有“进度”选项卡的特色,OnDemand和Live Sections,以跟踪您已完成的类。您也可以连接到Strava和 Fitbit. 要将数据发送到这些平台,并且在完成会话后,我发现它与我的strava配置文件同步。

有超过900个按需课程可用,可以通过持续时间,体验级别和教练进行过滤,并且全天广播实时课程。该时间表并不像梯队的实时骑自行车课一样完整,这是一天的三到五个现场划船类。这会在某些方面进行一点等待,尽管您可以设置通知以提醒您即将到来的类。


在一堂课中,有一个现场排行榜,可以了解你如何对抗他人,以及划船等划艇等级,行程计数和整体输出。你也可以看到距离覆盖和速度的细分,你可以配对一个 心率监测器 通过蓝牙作为另一种测量努力级别的方法。它迅速拾取了Myzone和Garmin胸带表带监视器,我曾经提供最可靠的实时心率数据。

还有景区课程,让您在泰国和迪拜等地方的河上几乎排。 Echelon还提供FitPass类,这些课程是划清的船,涵盖了瑜伽,冥想,巴雷和 hiit.


经历

令人惊讶的是,划船以一种非常安静的方式运作,您的室友和邻居将欣赏。抵抗变化没有拨浪鼓,它发出的噪音很少,从你排行的轨道上滑动你的身体。与我放的时候相反 JTX的自由空气 通过它的步伐。虽然具有更大的屏幕将用于更加沉浸的体验,但我发现我可以使用电话和耳机在课堂上专注。

我尝试了一系列的按需和现场课程,致力于融合会话中的力量,耐力,有时是一部分。即使他们不超过45分钟的标记,锻炼也在进行测试。虽然许多人需要在短时间内跳下划船,如果您愿意,您可以继续划船,并且您仍然可以锻炼锻炼。对于大多数人来说,每周有30分钟的锻炼,与划船混合抵抗力将对健身产生积极影响。

课程良好的结构,谢天谢地,教师在一些梯队的旋转课程中调整了过于旺盛的风格。令人欢迎强调正确的划船技术,以确保您充分利用会议,尽管有时它可能会陷入其中一些较短的课程。但是,它将确保您正在使用正确的阻力水平和行程速度。

Rower提供32级磁阻,通过磁铁带来寿命和3.5kg飞轮,结合,提供广泛的电阻和平滑,静止的操作。可以使用手柄中心的两个按钮改变电阻水平。这是一个聪明的地方,因为如果你拿着狭窄的握把,你可以用你的拇指到达它们,而不是中断笔划节奏。即使宽阔的抓地力,它也不会太多努力延伸并伸出它们。


我发现阻力水平漂亮的光线,直到你进入高20岁和30s。我是一个普通的跑步者和游泳者,所以我保持相对恰当,并没有发现它太挑战了,可以移动到更艰难的抵抗水平。这确实意味着它将更适合于室内划船的人,提供潜在的抵抗水平的潜力。

判决

梯队智能划船是昂贵的,无论你的切片它是哪种方式,但它是一个强大而良好的机器,平台易于使用和设置。这些课程为您提供了一个有效的锻炼,并在过程中促进了更好的划船技术。锻炼库和现场课程小于Echelon自行车的报价,但希望能够迅速增长,并且已经足够的人将您的健康放在考试中。

在购买之前,即使您还可以选择跳转并在课程之外使用它也可以持续订阅应用程序的持续成本。课程真的是让您经常使用它的原因。

这不是一个稍微更便宜的概念2模型E划分的问题(并且模型D甚至更少)。虽然这是针对严肃的划船者,但它现在也为教练和培训应用程序提供更大的支持 asensei.,可用于月度费用更便宜。

一切都一样,我们推荐梯级智能巡回者作为任何喜欢在划船机上合适理念的人的强烈选择,但需要一些指导来充分利用投资。如果您放入时间,您将很快证明成本。

从梯队购买 | £1,199.99

阅读更多信息:

广告
广告