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计划

很明智地吃,到处循环,每周两次玩两次,当你看电视时锻炼身体。它为他工作

Gary Ogden.
2016年8月15日
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你如何避免粘贴服务站的诱惑?

哦,男人,很难。主要的是要留意m&S商店,因为他们有真正的好沙拉 - 卡路里很低,但他们仍然填满你。如果我看到第一个,这一切都很好,但如果我看到麦当劳的第一个,那么有一个内心的斗争,可以在高速公路上进行英里的数英里......

你最令人印象深刻的个人最好的是什么?

最近我正在拍摄电视节目,我在脚本中看到了我的角色让他的衬衫脱落了很多,所以我立刻扔进了一个恐慌,因为我不健身。我的兄弟是一个私人教练,所以我一直在思考,“也许我会把他送到一个身体,然后将头贴在上面。”但是这次我就像,“好的,我要要这样做,”所以我基本上吃了六个星期,我骑自行车,每周播放足球两次,每次我都会锻炼。它实际上工作了,突然间我有一个洗手间。但是,正如我们所说,我没有更多的东西......

如果你明天看起来像arnie,你会吗?

没有我只是想着健康是更具吸引力的事情 - 让肌肉弹出你的脖子?这不是我的事。

你有没有在过于英勇的情况下留下肌肉?

我在非常恒星的情况下损坏了膝盖的十字韧带。我玩星期日联盟,我有最后一场比赛。我想,“我要如此甜蜜地在凌空击中这一点,它会飞到顶角。”我随着我所拥有的一切,完全错过了球 - 总空气射击 - 我的腿飞到空中,当我回来时,我的膝盖就去了。我无法恢复,不得不像蠕虫一样放下屁股上的球场。

哪个借口不去健身房或锻炼,你最惭愧?

这总是时间。但是你意识到这一点 你真的需要20分钟来有所作为。我羞愧的是,因为我只是在我只是读足球闲潮的一天里有20分钟,通过Instagram滚动或做其他事情毫无意义。

你有罪的乐趣是什么?

我不认为有任何疑问,它必须是奶酪。世界上没有多少钱,没有威胁,没有医生可以告诉我不吃奶酪。世界各地都有这么多种不同 - 哦,上帝,我不能独自留下它。然后你停下来思考奶酪是什么,就像“那样,”伙计,你不能继续吃这种东西,“但我不能停止。

如果你可以成为任何运动的专业,那会是什么?

我仍然觉得如果我能够塑造自己,那么Next England Manager可能会看看。如果你长大了痴迷足球,那么你仍然有一部分认为,“你知道,伊恩·赖特有一个迟到的开始,我可以上去。”无论哪种方式,我都不认为我不会从业余足球退休。

你有没有让自己在生活中的任何一点?

当谈到计算机技术时,我有点Luddite,我不知道如何改变我的维基百科照片。它来自2011年的爱丁堡,在那里你每晚都在哪里表演,除非你是比我更明智的人。我绝对让自己去年,我很恶心。 2011年是肥胖的nadir。

你最长的最长是不含酒精的健康的名义?

它通常在我生病的时候。它永远不会长,但是在去年年底有一段时间,我只在周末喝酒,只是做出了巨大的变化。如果你停下来,你的公差级别下降,你成为一个便宜的约会。这是一个伟大的时期,但自从我16岁以来,我没有完全清醒;自饮用苹果酒的日子以来,直到你呕吐......

Doc Brown将于12月3日在Zédel,在Zédel大楼在Zédel建筑上在Zédel建筑上举行的Zédel展出。他还在大卫布伦特的星星:在路上电影院的生活在路上

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