广告

注册我们的日常时事通讯

广告

任何人都可以有一个中风 - 行动f.a.s.t.你可以帮助拯救某人的生命

抚摸可以从中出现,所以知道症状至关重要

尼克哈里斯 - 弗莱
2018年2月9日
广告

当他有中风时,汤姆染料就像小提琴一样。作为一个44岁的私人培训师,杰斯婚姻,你可以想象他进来了什么样的形状 - 这意味着当他在十二月队在Cape Town的桌山桌上徒步旅行时,他是完全偏见的去年。

教练健康杂志 与戴尔有关他的中风和随后的恢复,并要求他解释F.A.S.T.系统,帮助您识别中风症状。如果您发现与您在一起的人身上的症状,请尽快拨打救护车。

你怎么了?

我们在开普敦举行婚礼,我计划这张徒步旅行桌山。全国公园都有一些美丽的徒步旅行。我发现这一个被称为骷髅峡谷,我认为这将是一个很好的挑战。

我们到了顶部,休息了一些小吃。我们沿着一只山脊向下倾斜,我觉得我的脑袋疼痛。我描述它的唯一方法就像用斧头击中头部。它是令人痛苦的痛苦。我不是一个统治偏头痛或头痛的人,所以我觉得一定是肯定的。我一开始我没有提到Jess,我们一直走路,但后来我不得不坐下来。这真的很痛苦。

从那以后我和医生谈过,我们不确定这是第一个中风。我有点晕眩,但这不是太糟糕了,我以为我们可以退缩。走回去真的很陡峭 - 我没有说我的平衡有多糟糕 - 但头疼开始消失。我想也许它是高度疾病,尽管它并不是高空。我们开始下来,我回到了正常的感觉,所以我只是忘了它,就像你一样。

我们在Kirstenbosch Gardens,这很漂亮。有一条树冠的行走,我们不得不获得高度来做到这一点。我们开始做到这一点,大约一分钟后疼痛又用复仇来回来。我真的很头晕,开始觉得真的恶心。

在后面之明时,当你真的喝醉了和整个地方时,它有点像。我们回去了一点点,我在花园里的这一领域倒塌了。我感到非常恶心,没有任何平衡。我猜我难以愤怒大约一个小时左右。这并不完全是我们如何计划的一天!

所有的症状都是我真的喝醉了,但那天我没有喝醉了任何酒精。我的妻子认为它可能是一个疯狂的问题,然后她听到了我的声音略有糊状,并认为我们需要召唤护理人员。

在医院,我被告知我会在小脑中进行脑出血,这是当你醉酒时受到影响的大脑的一部分。它会影响平衡,协调,类似的东西。他们给了我不同的扫描,我们非常害怕。

它结果我有一个中风 - 一种罕见的形式。大多数笔触是由高血压或高血压或粗糙的动脉引起的,所以你得到一个血凝块,但我的血统是一个从我脑子里的一个船只流出。他们说这可能发生在我生命中的任何一点 - 它只是吹灭了,它填补了我的小脑的一部分。

你的康复怎么样?

我在开普敦的医院16天。之后我无法在没有帮助的情况下行走或站起来,我不能正常说话 - 我的演讲非常僵硬。我继续回到它,但我能描述它的唯一方法是我听起来很醉。很可怕。我有一个演讲治疗师,物理治疗师,有人帮助我的运动技能 - 将瓶子上衣打开和关闭,翻转硬币。我的一位朋友给了我一些乐高技套,这对康复有益。

他们不得不将护士拿出来接我,带我回到英国。我们有点担心飞行,因为这一切都是最糟糕的事情就是我真的生病了 - 我只是觉得糟糕。那是因为大脑肿胀。

自从我回到英国以后,我一直在一个生理,他们对七周内恢复了多少令人印象深刻。我的声音约为98%,我的走路很好,我刚刚开始再次骑自行车。医生刚刚签署了我再次开车,所以康复在时间表之前。他们说,在你说话或再次行走之前可能会六到12个月,这有点可怕,但我们通过它。

我从中取出的主要是,这是任何人都可能发生的事情。你是多么健康或不健康的并不重要。重要的是,如果你是健康的话,你更有可能生存它,然后从中恢复,因为很多人都悲伤地从未完全恢复过。我可能还有一些差距,我没有锻炼,我的右手仍然不是100%来签名我的名字和东西,但很多人从未恢复他们的行走,谈论或一些运动功能,所以我感到非常幸运。

什么是f.a.s.t.中风运动?

行为f.a.s.t.活动 在我去南非之前,我会听到和看到广告的东西,但我会诚实地轰炸不同的东西,我们占据了一些,而不是所有的东西,所以它不是在我脑海的最前沿。但现在我很清楚f.a.s.t.代表:

F - 如果你看到某人的脸掉下一点点,那就是中风的迹象。
A手臂 - 如果他们的手臂似乎失去了力量,或者如果你握住他们的胳膊,它只是掉下来或嘲笑,或者他们没有手指技巧,那就是另一个标志。
S - 对我来说很重要 演讲。矿山非常脆弱,这很常见,有些人根本不能说话。头脑在观点,但说话是。
T时间,这只是尽快拨打救护车。

他们是主要的,但我加入了一对夫妻 - 我有脑卒中的头晕和疾病。如果你觉得头晕,恶心,没有平衡,而且你意识到你的演讲潜伏,只需让某人尽快呼叫救护车。他们处理它的更快,你越快就越快恢复。

有关ACT F. A. S. T. Campaign访问的更多信息 nhs.uk/actfast., 像 Facebook Page.关注@ actfast999. 在 Twitter

阅读更多信息:

广告
广告