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Fitbit. Charget 4条评论:最好的跟踪乐队获得内置GPS

Fitbit.的中档频段对于想要易于使用的设备来帮助他们更健康和更​​健康的人来说是一个很棒的选择

乔纳森香农
2020年12月17日
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Fitbit的畅销模式现在已经内置了GPS,对已经很棒的设备进行了重大改进。虽然它有几个缺陷,但他们不会在Fitbit更昂贵的Smartwatches上进行整体体验。如果你是一个乐队帮助你更活跃,你就不能做得更好。

从Fitbit购买 | £129.99(目前减少到99.99英镑)

我们喜欢的东西

  • 内置GPS,结合运行检测功能,可实现更加改进和高度方便的追踪经验。
  • 活动区分钟远远优于10,000个步骤,作为日常活动目标,此功能巧妙地集成到设备中。
  • 一个可怕的很多,自动完成,这使得没有小工具粉丝的人是一个很好的选择。
  • Fitbit.溢价的三个月试验将有助于想要开始锻炼的人。

我们不喜欢的东西

  • 灰度屏幕落后于时代,很难在明亮的阳光下阅读。
  • 我希望有更长的Fitbit溢价试验。更便宜的Fitbit Inspire 2与一年的免费订阅捆绑在一起。
  • Spotify应用程序减少了充电4控制智能手机上音乐的能力。

Fitbit.充电4深度

使用Fitbit Charge 4跟踪活动

有源区分钟专题在收费4(现已在当前阵容中推出),并将僵硬的竞争与日常活动目标进行关注,以10,000个步骤。该特征要求您每天提高22分钟的心率,这增加了全球认可的,NHS批准的建议在本周内150分钟。并按照这种广泛认可的目标,每一分钟的剧烈活动就像运行两次朝向计数 - Fitbit为您提供全力以赴。 Charge 4备受个性化 心率区,基于你的 休息心率 和年龄,计算有关活动和蓬勃的活动。

Fitbit.并不是唯一一个将150分钟的活动指南集成到其设备的品牌,但它使其成为目标的更具吸引力的目标。对于一个人来说,每天将每周目标分成每天22分钟,至少对我而言,让它变得更加可实现。该功能还放置了前端和中心:充电4嗡嗡声,当您将阈值交叉到不同的心率区时,无论是在您跟踪的活动中,还是您刚刚抓住公共汽车时都会捕获一条消息。

当然,这一切都取决于心率监测器(HRM)的准确性,但一切都看起来很玫瑰色。在第一次测试开始时,HRM锁定在我的节奏中而不是我的脉冲五个左右的几分钟,让我进入高峰心率区,以便始终跑步,但很快就结合了GPS MultiSport手表在我的另一个手腕上记录的心率。在固件更新之后,在第二次运行期间,Charge 4是爆炸,大部分内部在读取更昂贵的设备上的一到两个节拍内,偶尔分为三个节拍的差异。这是一个坚实的设备,对抗一个花费五到六倍的装置。当我与孩子播放标签时,电荷4的HRM也会自动计时并记录一批活动分钟。

充电4包括具有心率监测器的任何Fitbit器件上存在的另外两个特征: 休息心率 和有氧运动的健身分数。两者都是你的普遍健身的良好措施,但Fitbit是有氧运动的成绩(对您的估计 vo2 max)真的很好,在你的队列的背景下放置你的分数,并建议改进它的方法。

Charge 4仍然记录您的步骤并跟踪您对10,000步的目标的进度。它还提供了挑战,以帮助您定期打击该目标。这里没有什么真正的新东西,但那没关系。 Fitbit与其他人一样。收费4还将将步骤转换为行驶的距离图,估计您的卡路里燃烧并跟踪您所升高的楼梯的航班。

将其全部放在一起,您可以获得无与伦比的日常跟踪提供。

Fitbit.溢价

人们在购买健身乐队时经历的一个问题,以改善他们的健康和健身,寻找一个为曲线追踪的活动。 Fitbit Premium是部分解决这个问题的方法。它包括广泛且不断增长的锻炼,以及更多结构化的运动计划和计划,以便为您提供指导,例如减少盐摄入或改善睡眠。

初学者可以访问锻炼和培训计划 - 跑步计划特别是在目标速度上完成,大多数人都会发现可明显可实现。执教计划只是咨询文章在几周内滴水,以及提醒做一些事情。它已经很好地执行和有用,但它最终是一项有偿服务。

不过,不要从。目前,每个人都可以使用三个月的试验,即使是那些不拥有Fitbit的人,如果您想在购买前检查。激励2与一年的免费订阅捆绑在一起 感觉smartwatch. 六个月,所以它有点令人失望的费用4个业主只获得标准的三个月,但它是一个有用的最初的服务,这将有助于让您开始更积极的生活方式。除非您真的找到引人注目,否则我们会在审判耗尽并考虑其他应用程序和服务时跳过7.99英镑的月费。我们是粉丝 FIIT..

使用Fitbit Charm 4跟踪运行


Avid Runners可能会给侧眼为4,但它适合任何刚刚开始的人,偶尔运行作为停留的一部分,或者在突发致法地注册运行事件。

随着内置GPS的添加,充电4成为追踪运行的更好的设备。虽然以前的收费和大多数其他Fitbits可以连接到您的手机的GPS,但跟踪 - 在使用连接的GPS的Fitbit或其他品牌上 - 通常无法匹配内置GPS以获得精度。我也知道一些跳过在设备和电话之间建立实时连接所需的额外步骤的人,而是使用步骤进行跟踪。我怀疑这是非常广泛的行为,考虑那些人的耻辱,距离更准确的距离和步伐统计数据。

内置GPS还将Fitbit与其他主要品牌带入步骤。我想不出过去12个月的推出 - 除了Fitbit's之外 - 没有内置的GPS,包括60英镑的荣誉乐队4。


Fitbit.使用美国GPS卫星系统(更昂贵的设备可以选择也可以使用替代俄语,欧洲联盟或中国系统),当我将其与上线进行比较时发现差异我也是使用。电荷4似乎可靠地超频覆盖的距离,在4.35km的4.35km的速度下差异0.1km差异,0.42km差异为9.18km,7.5km的会议达0.3km。它有点讨论,但它也表明,将收费4与其价格超过四倍的价格进行比较4,这三次运行几乎不构成严谨,科学的考验。

所有GPS设备使用它使用它耗尽电池的一致考虑因素。 Fitbit报价五个小时的GPS和我的经验钻出来,50分钟运行将电池从59%降至38%。这是一个体面的表现,并意味着4岁的费用会通过可能是他们的奔跑职业生涯最大的挑战来看很多人 - 马拉松队。

内置GPS的其他重要部分是设备可以找到信号的速度快,因为如果让人们等待太久,他们会放弃并出发。当我等待信号时,它在20到30秒之间的某个位置,我的书中的150英镑设备的稳定性,但在我没有打扰等待并依赖于运行检测功能时,它会更好。这似乎在移动时捕获信号,并自动开始在该时间帧中录制运行,有时会更快地录制运行。一旦四次出来,我依靠运行检测,并且该功能并没有启动,尽管运行被识别并记录 - 我之后没有得到路线图和步伐和距离统计。

在我的脑海中,这是杀手功能,它将适合未在统计数据的准确性之前投入足够的日常训练器的类型,以便在脱落之前等待。这是最终的便利性,要求佩戴设备的人员并给予他们堆的堆中的堆。

GPS和RUN检测有两个功能,手表允许您打开和关闭。还有自动暂停,如果您在繁忙的城市运行并希望在您在交通信号灯等待时暂停手表,并且在进入Fitbit的脂肪烧区或从脂肪交叉时通知您的心率区域警报烧毁区域到有氧,或有氧峰。在开始搜索GPS信号之前,您还可以设置一个距离,时间或卡路里目标,或一个用于活动区域分钟。在手机上,您可以设置自动圈,因此设备将在设置距离,时间或卡路路路的时间或金额刻录后通知您的进度。

其中一个最大的休息之一是4屏幕的充电,这很难在明亮的午阵阳光下阅读。早上和傍晚都很可爱和明亮,但如果你发现自己经常在午餐时间跑来跑去,那就想到了一些东西。

在运行期间,通过步伐,平均步伐(有一个图标来表示您所在的图标),卡路里,步骤,一天的时间,距离,时间过去,在经过的时间,距离在当前的速度,距离LAP(如果自动圈设置为ON),并且实现了有源区分钟。经过的距离和时间是屏幕顶部和底部的较小文本大小的永久固定装置。

还有一个间隔模式,包括GPS跟踪,因此您可以设置简单的工作和休息时段,并重复它们的一定次数。然而,缺乏腕表缺乏平均水平的统计数据是一个明显的遗漏,并表明它是为健身房而不是跑步者设计的。

在应用程序中,数据以易于阅读的方式布局,其中包含您的路线地图和您的覆盖层 心率区 或燃烧的速度,分裂,升高,心率和卡路里。最重要的是,它将轻松地出口到社交活动App Strava。

使用电荷4进行跟踪锻炼

有21种运动模式可供选择,一次将六次加载到手表上。每个室内或室外类型之间的差异将是最小的,但它将帮助您更准确地记录锻炼历史。有用地有一个间隔锻炼模式,您可以在其中设置工作和休息时段,以及在应用程序中重复该模式的循环变频,然后将其传输到设备跟随。如果您希望从互联网上遵循基于时间的锻炼,那么这是一个很大的帮助。

电荷4也是防水池游泳的防水,并且可以计算长度,尽管它不会像Fitbit的Smartwatch那样伸展到冲程识别。您必须在米或码中设置池的长度,10是最小的。在游泳池中,您在设备上的所有内容是一个计时器,长度计算和估计您在应用程序中可用的卡路里。

电荷4还具有Fitbit的优秀自动运动跟踪,我主要用于跟踪自行车骑行。我骑行四处走动,而不是“运动”,所以不能打扰等待GPS连接甚至与手表互动。电荷4从未识别自行车骑行,没有我的意见。

使用Fitbit充电4用于睡眠跟踪


睡眠跟踪是Fitbit最强大的套装之一,充电4执行它以及阵容中的任何其他设备。您可以在100范围内获得100个睡眠评分,以及逐渐缩小这一问题。摘要有很多信息,但它很容易导航,它很简洁解释,它会让您帮助您提高提高技巧。建议不是突破性的,但它有一个合理的机会有效。

电荷4包括一个 SPO2传感器,这通知恢复部分的整体睡眠分数。 SPO2传感器出现在更多的设备上,而不是以前在,但对我来说,有用性是值得怀疑的。在这里,我认为Fitbit正在明智地使用它。

电荷4还可以使用它跟踪您在最佳时间唤醒您的睡眠阶段的能力。在设备上设置闹钟时,向上滑动以打开智能唤醒。一旦设置了时间,设备将在警报前30分钟在30分钟内击中光睡眠时唤醒您。这个想法是,你不会从一段时间内醒来,让你昏昏欲睡。

使用Fitbit Charm上的智能功能4

在其范围的设备范围内,Fitbit的智能功能有点放松,特别是当涉及到最近的智能手表时,但对于健身频段,充电4做了一个不错的工作。

备用功能是将Fitbit Pay作为标准(以前只在Charge 3的特殊版本上提供)。 Fitbit Pay仍然不适用于除SANDANDANDANDER之外的任何主要的高街银行,但有八家挑战银行将与之合作。


另一个主要添加是一个Spotify应用程序,但尽管在预先发布的炒作中讨论了,它是一个牌子。基本上它是一个升级的遥控遥控器,允许您在不同的设备上控制应用程序并浏览播放列表,尽管它不允许您离线存储和流播放播放列表。

真正的唱片是,在旧的Fitbits上,曾经是通用音乐控制,可以比你穿的任何耳机更好地执行基本播放暂停跳过卷功能。这已经消失了,被一些效果更好的东西所取代,但只能与一个流服务一起使用 您必须支付执行任务的特权您的耳机可以做到。正如你所说,这真的坚持在我的曲折中,而是在健身乐队的背景下 - 你真的不期望做很多音乐 - 我可以容忍它。谈到Fitbit的Smartwatches,这是一个不同的事情。


获取通知在所有Fitbits上受到相同的Quirk。我使用iPhone和Apple应用程序的通知 - 呼叫,文本,日历 - 将自动转发,以获得任何闪光到手表的其他内容,它必须首先在安装Fitbit应用程序后发出通知。然后,您必须进入Fitbit应用程序,然后从WhatsApp,News Apps,甚至Fitbit自己的应用程序等应用程序开始通知。

如果您使用Android手机,可以将一系列快速回复设置为可以从设备触发的文本。

FITBET充电的设计4


电荷4是时尚的乐队,但如果有一个区域,它在竞争中脱落它是灰度屏幕。您将在Huawei和荣誉中找到50英镑乐队的更充满活力的颜色屏幕。否则,屏幕可在转动手腕时可靠地醒来,并且触摸屏寄存器准确滑动。这些可能听起来像基本的东西,但很多乐队都没有 - 甚至智能手表都可以落在这个障碍。

设备左侧的嵌入式按钮也可以使用 - 比Fitbit Versa 3和Sense Smartwatches更重要,在那里它令我们沮丧的无端。也许是因为充电4更窄,所以更容易捏。

FITBET表格,Fitbit提供了一种不同的带子,易于交换进出。目前有纹理 织带 (£29.99,目前减少到22.99英镑),奢华 Hosween皮带 (59.99英镑,目前减少到44.99英镑)并升级 运动乐队 (24.99英镑,目前减少到18.99英镑)。在健身乐队的世界中,Fitbit提供比任何其他品牌更时尚的选择范围。只有当您到达智能手表时,您只有在这一领域找到真正的竞争。

电池寿命在Fitbit充电4

电池一直是Fitbit的强大诉讼之一,我讨论了保护声誉是内置GPS随着时间的推移所通过的原因之一。电荷4具有引用的七天电池寿命,但在每隔一天跑30分钟到一小时,我在四到五天之后占总收费。避免运行时,它延伸到六到七。

电荷4大约需要一个半小时,从空到充分,虽然这不是我所看到的最糟糕的事情,充电器留下了一些需要的东西。剪辑使其安全,但没有单击或其他指示正确地排列了连接器,因此值得双重检查设备实际充电,除非您想要在一小时后返回返回才能找到静止设备。

你应该买别的什么吗?

电荷线在历史上以129.99英镑的价格在18个月至两年后推出并正常下降。然而,在释放后六个月超过六个月,为黑色星期五跌至99.99英镑,折扣持续存在。对于价格代表裂缝价值的这种新设备。

在纸上,最新的华为,荣誉,小米或 amazfit乐队 匹配到充电4并严重削弱它,但是它们都有能力的设备,他们不提供作为充电的体验。如果您觉得您需要更多的指导来提高您的健身,请充电4值得额外的钱。

华为观察GT 2E 也经常发现价格为99.99英镑的价格。它有一个华丽的彩色触摸屏,存储音乐存储(虽然不是与Apple智能手机同步)和远优越的运动跟踪,尤其是在运行时。但它缺乏充电4的便利性和自动化。

极地团结 如果您已经花费了体面的时间,并且想要建立在那方面,这是一个更好的选择。睡眠跟踪与充电4的匹配匹配,并将其独一无二的旋转将信息分为三个个性化的锻炼建议。 Unite缺乏内置的GPS,但(你会发现它在它更昂贵的stablemate,点燃)和它的RRP类似于充电4的时,它并没有经历过持续的降价。

还有一个案例是为Slimmer Fitbit Inspire 2制作的案例,特别是因为今年的Fitbit溢价订购,但现在价格差异基本上是10英镑,我们会为收费的较大屏幕提供4。

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