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健身车

2021 年最佳健身自行车

无需离开前室即可旋转以获得更好的健身效果

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在许多方面,健身车是您能买到的最好的家用有氧健身器材。与一个 跑步机, 划船机 or 椭圆的,它们更紧凑,您无需花费太多钱即可获得坚固、高质量的机器。 

在进入我们的选择之前,有几种类型的家用健身车值得为您详细介绍。第一种是立式自行车,其设计目的是为了舒适且适合初学者(而且通常更便宜)。

室内或 动感单车 模仿赛车的前倾骑行姿势,非常适合更激烈的训练和户外骑行锻炼。如果您经常参加动感单车课程,您就会熟悉它们,并且这些自行车中有一个相对较新的子集,旨在与流媒体直播或点播动感单车课程的光泽订阅应用程序协同工作。如果持续成本更高,那么它会带来更具吸引力的体验。

您可能会考虑的第三种也是最不常见的健身自行车是卧式自行车。由于悠闲的骑行姿势,这些是最舒适的,但需要更多的地板空间。

现在我们已经对主要类别进行了排序,这里是仍然可用的最好的自行车,从便宜又开朗到无所事事的挥霍,按价格顺序排列,这样您就可以将适合您预算的自行车归零。

Opti 折叠式磁性健身车


尽管健身车比其他家用有氧运动器械占用的空间小,但很少有人能放在楼梯下的橱柜里。然而,这种折叠模型将在 13 公斤重的情况下,当您将其从存储空间中取出时,不太可能将您的背部放出。它有一个非常轻的 1.6 公斤飞轮,使其非常适合作为入门级自行车 低强度稳态有氧运动,但如果您想开始增强体能,那可能只是门票。该系列中有更昂贵的型号,提供更大的阻力,但它们的最大用户重量均为 100 公斤。

从 Argos 购买 | £99.99

仲量联行 JF100


这款经济型自行车非常适合初学者,由于占地面积小,它是共享房屋的绝佳选择。它还使用皮带传动,运行安静,因此您不会打扰邻居或其他家庭成员。 4 公斤的飞轮有点轻,可能不足以为骑手提供足够的挑战,它是一款专为稳定骑行而设计的立式自行车,而不是专为高强度动感单车课程而设计的室内自行车。但是,它非常适合刚开始进行健康踢腿的人,并且有 10 级磁阻可以随着您的健康状况的提高而增加难度。

仲量联行 IC200 Pro


对于想要将旋转工作室的感觉带回家的人来说,这是一款出色的入门级自行车。尽管 JLL IC200 上的 7 公斤飞轮没有价格更高的机器那么重,但您仍然可以将阻力提升到一个可以提供挑战的程度。较轻的飞轮的优点之一是机器更便携,底部有轮子,可以帮助您在使用后将其滑开。

如果您需要的电阻超出 IC200 所能提供的范围,请查看 仲量联行 IC400 PRO.虽然它的价格是 599 英镑的两倍多,但它提供了一个 22 公斤的飞轮,以确保即使是最有经验的业余爱好者也能获得具有挑战性的骑行体验。

JTX Cyclo-Go


Cyclo-Go 是一款舒适的直立式自行车,非常适合刚开始健身的人,无论您是想减肥还是改善体形。 11 公斤的飞轮和 21 项预设锻炼将确保自行车在您变得更健康时继续挑战您,并且在彩色触摸屏上的指导锻炼期间可以轻松跟踪您的统计数据并检查您的进度。用完预加载的选项后,您甚至可以自己设计四个培训课程。

从 JTX 购买 | £399

形式 TDF CLC


通过直接连接到 iFit 应用程序,这款健身车可以提供与 Peloton 等更昂贵的选项类似的体验,因为该应用程序可以控制阻力水平以匹配课程期间教练的要求(需要 iFit 会员资格——你会得到一个 -与自行车一起订阅一年)。特别吸引人的是,许多课程都设置在世界各地的风景优美的地方,而不仅仅是在工作室中,因此在较难的部分中,您可以分散更多注意力。

TDF CLC 具有 16 级磁阻和控制台上的平板电脑支架。它还配有一对轻手重物,因此您可以锻炼上半身肌肉和腿部。

从 ProForm 购买 | £599

JTX Cyclo-5


这款立式自行车的最大优势是连通性。它与 Kinomap 应用程序配合使用,它将根据您在应用程序上遵循的真实路线自动调整自行车的阻力。如果您使用一对蓝牙踏板升级,您可以连接到 Zwift、Sufferfest 或其他自行车应用程序,尽管是直立式自行车,如果您尝试使用旋转式自行车与其他骑手比赛,您将处于劣势,或者 涡轮教练机.再花 200 英镑,您就可以获得一个自供电模型,非常适合没有电源连接的车库设置。如果您现在订购,自行车将在 7 月 23 日至 30 日之间交付(电源或自供电)。

从 JTX 购买 | £619

DKN RB-4I


这款卧式自行车的骑行姿势使其成为那些背部不好的人的不错选择。 RB-4I 有一个 11 公斤的飞轮,提供 32 级磁阻,以及 12 个预设的锻炼程序,分为初级、中级和高级类别,让您更容易找到适合您的程序。

从防汗带购买 | £699

Echelon Connect 运动自行车


如果您正在寻找预算有限的 Peloton 式体验,这是您最好的选择。 Connect Sport 链接到 Echelon 应用程序,该应用程序包含实时和按需锻炼,可在安装在自行车车把上的手机或平板电脑上进行跟踪(这里没有内置屏幕,就像 Peloton 或NordicTrack 动感单车)。

我们测试了 Echelon EX3 自行车,您会在此列表的更下方找到它,并且对 if 提供的结果印象深刻。与那辆自行车相比,Connect Sport 在踏板上有一个更轻的飞轮和笼子,而不是夹子,使其更适合初学者/中级选择。请记住,您还需要承诺每月订阅 Echelon 应用程序 40 英镑(如果您预付两年,则每月订阅 25 英镑)才能充分利用自行车。

从埃施朗购买 | £799.99

Apex 自行车


这是另一种 Peloton 替代方案,使用 Apex,您不仅可以节省自行车费用,还可以节省订阅应用程序的费用,即每月 30 英镑,而不是更常见的 40 英镑。与 Echelon 一样,Apex 自行车没有内置屏幕,只有车把上的平板电脑支架,尽管在这种情况下,该应用程序目前仅适用于 iOS 设备。

该应用程序包含一系列教练的实时和按需锻炼,因此您可以找到至少一两个适合自己风格的锻炼。飞轮很轻,只有 4 公斤,但我们发现这辆自行车在高速行驶时仍然可以提供相当平稳的骑行,并且有 30 级的磁阻,因此即使是更健康的骑手也会受到挑战。交货时间为四到六周。

从 Apex 购买 | Apex 自行车 1,200 英镑,每月无限课程 30 英镑

梯队智能互联自行车


解释这款自行车的最简单方法可能是它有点像原型动感单车和应用程序服务 Peloton(下图),但没有内置监视器,尽管您需要一个监视器来跟随配套应用程序。这听起来可能是件坏事,但 Echelon 自行车比 Peloton 便宜得多,因此您可以使用节省的钱为自己购买一个非常好的平板电脑,将其放入其支架中,以便在应用程序中跟踪实时和按需旋转。然后你有一个非常好的平板电脑和一个健身自行车!

不过,您需要订阅该应用程序 - 与 Peloton 一样,每月收费 39.99 英镑。它还包括其他课程,如力量和瑜伽课程,以及如果您需要从旋转教练的励志演讲中休息一下,您可以在骑自行车时观看风景路线的视频。

从埃施朗购买 |从 1,238.99 英镑 | 梯队审查

大部队


如果您曾经在健身房或专业工作室参加过动感单车课程,并希望在家中体验这种体验,那么 Peloton 自行车是您的最佳选择。尽管模仿者无处不在,但 Peloton 的设置质量无与伦比,这款自行车安静、平稳,车把上的大高清屏幕显示现场旋转课程以及数以千计的点播视频课程。

这种体验令人印象深刻,尤其是在现场课程中,并且有适合所有能力和目标的锻炼。动力永远不会短缺——屏幕上的教练恳求你继续坚持每段时间,直到每节课结束,而屏幕排行榜显示你在该课程中的整体排名以及与同性别和同龄人的排名。

订阅 Peloton 不仅可以获得旋转视频:还有各种课程,包括力量、有氧运动、瑜伽和户外跑步。

唯一犹豫的原因是自行车的价格和每月订阅费,尽管这与拥有健身房会员资格(在非常高档的健身房)相当。但是,如果您只想获得最佳的家庭纺纱体验,那么 Peloton 再好不过了。

从 Peloton 购买自行车 | Peloton 自行车 £1,750,每月无限课程 £39 | 佩洛顿评论

Wattbike Atom


Atom 等智能健身车可以连接到 Zwift 和 The Sufferfest 等训练应用程序,让您的体验更加身临其境,更具娱乐性。您为连接支付了额外费用,但我们发现 Atom 是更有价值的选择之一。它与 Zwift 无缝连接并快速反映应用程序中的渐变变化。 Atom 也像鼠标一样安静,即使在您离开鞍座时也非常稳定,提供骑自行车的真实感觉,如果您将平板电脑放在车把支架上,则可以在您的会话中显示大量统计数据.

Wattbike 应用程序还包含训练计划和锻炼,您可以使用这些训练计划和锻炼来准备运动,或专注于骑自行车的某个方面,例如力量、速度或耐力。该应用程序还可以实时分析您的踩踏技术,以帮助您提高效率。交货时间不是 15 到 17 周,但值得等待。

从 Wattbike 购买 | 1,899 英镑(外加 60 英镑送货)| Wattbike Atom 评论

泰诺健自行车


泰诺健自行车 是我们遇到的 Peloton 最有说服力的替代品,实际上在几个方面改进了 Peloton 的体验。自行车本身是一个令人印象深刻的套件,带有 17.4 公斤的飞轮,即使在您加大阻力并离开鞍座时也能提供平稳和稳定的骑行,并且车把上有一个 22 英寸(56 厘米)高清触摸屏,可打开打造一个车内娱乐世界。

如果您选择每月 29 英镑的会员资格,您可以访问伦敦工作室 1Rebel 和米兰工作室 Revolution 的现场课程。但是,与其他智能自行车不同的是,可以免费参加其他课程。这包括泰诺健的点播课程,在我们的体验中,这些课程引人入胜,几乎与现场工作室课程一样好,加上世界各地的风景游乐设施以及骑自行车后的全身锻炼。

与与健身无关的 Peloton 的一个受欢迎的区别是,您可以通过屏幕访问 Netflix 等流媒体应用程序。因此,如果您不想参加 PT 的 HIIT 课程或风景旅游,您可以在骑行时始终坚持观看最喜欢的电视节目,并在巨大的高清屏幕上欣赏它,而不是安装在控制台上的平板电脑上。自行车还可以连接到 Google 的 Chromecast 等设备以从您的设备进行流式传输,从而解锁更多娱乐选项。

从泰诺健购买 | 1,990 英镑,每月会员费 29 英镑 | 泰诺健自行车评论

大部队 自行车+


我们尚未测试 Peloton 的这一新选项,但 Bike+ 采用了 Bike 的制胜公式并改进了一些技术。您可以获得更大的高清屏幕(60.5 厘米与 55 厘米)、更好的音响系统,而且 Bike+ 可以与 Apple GymKit 连接,以便在跟踪锻炼时向 Apple Watch 发送更准确的信息。新屏幕还可以 360° 旋转,这对于在 Peloton 应用程序中进行其他类型的锻炼(例如力量和瑜伽课程)时可以方便地倾斜以更好地查看。

不过,也许最好的新功能是自动阻力。这将根据老师在课堂上的要求进行调整,因此您不必自己旋转旋钮(当然您仍然可以手动增加或减少它)。

事实上,这并不是对原始自行车的特别重要的升级,你必须为 Bike+ 支付 2,295 英镑,比原来的当前成本增加了 545 英镑。因此,除非上述新功能之一真的让您眼前一亮,否则我们建议更便宜的 Peloton 更有价值。

从 Peloton 购买自行车 | Peloton 自行车 £2,295,每月无限课程 £39

Wahoo KICKR 自行车


如果您是一位热衷于公路自行车的人,正在寻找最真实的健身自行车骑行体验,那么请停止搜索 - Wahoo KICKR Bike 就是您想要的机器。在很大程度上取决于自行车可以向前和向后倾斜以复制山丘的方式(并且在链接到 Zwift 等应用程序时它会自动移动),但同样重要的是设置 KiCKR Bike 以复制您的道路的方式自行车。车架的某些部分可以延长或缩短以模仿您的自行车,并且您可以在 KICKR 自行车上设置齿轮以匹配您真正的齿轮组 - 当您在 KICKR 自行车上换档时,甚至会发出令人满意的沉闷声。使用应用程序中的 Fit Wizard 也可以轻松进行自定义,同时自行车上的功率读数也会自动校准,准确度为 +/-1%。这是非常昂贵的,但如果您致力于户外骑行训练,那就是最好的选择。

从 Wahoo 购买 | £2,999.99 | Wahoo KICKR 自行车评论

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